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威海市水产学校关于举办2016年跳绳、踢毽、拔河、广场舞比赛通知

2016-05-09 15:38:32 上传者 : admin

 各科室:
      为了丰富师生的课余生活,增强身体素质,营造快乐的工作学习氛围,提高师生参与运动的积极性,倡导阳光体育运动,经学校研究决定,由学校学生科和艺体科共同主办2016年跳绳、踢毽、拔河、广场舞比赛,现将有关事宜通知如下:
一、参赛对象:高一全体学生、教职工(体育教师除外)
二、比赛时间:5月中旬
三、竞赛办法
1、跳绳
(1)多人跳长绳:绳长10米,比赛时间为1分钟。人数均为10人,其中2人摇绳(摇绳人员性别不限),8人(教工男、女各4人,学生男女不限)跳绳比赛开始前,2人摇绳,8人全部上绳,发令后进行齐跳,8人同时齐跳成功方计数1次,次数多者名次列前,次数相同以失误次数少者名次列前,再相同则成绩并列。比赛中途绳子停止摇动时,可继续比赛,8人未能同时齐跳成功,不计数。比赛采用电子口令或鸣枪。
(2)双人单摇跳绳:比赛时间为1分钟,采用一带一单摇跳形式。一名队员双手摇绳,另一名队员跟跳,性别不限,两人采用双脚同步跳或双脚交替轮换单摇跳的方法,计算跳过绳的次数。次数多者名次列前,次数相同以失误次数少者名次列前,再相同则成绩并列。比赛中途绳子停止摇动时,可继续比赛,然后接着计数。比赛采用电子口令或鸣枪。
(3)单人双摇跳绳:比赛时间为30秒,队员两侧手摇绳,双脚同步跳同时摇绳迅速绕身体2周,计跳1次,次数多者名次列前,次数相同以失误次数少者名次列前,再相同则成绩并列。比赛时绳子未完成2周,不计数。比赛中途绳子停止摇动时,可继续比赛,然后接着计数。比赛采用电子口令或鸣枪。
(4)单人单摇跳绳:比赛时间为1分钟,以脚起跳,身体腾空后,跳绳自双脚下沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一个,如未完成,则算为一次失败。(此为教工项目)
2、踢毽
(1)比赛用毽子统一配备,比赛场地为长5米、宽5米的平整地面。
(2)男子、女子单人踢毽:比赛时间为1分钟,取有效踢毽子的累加次数作为运动员本人的成绩,次数多者名次列前,次数相同以失误次数少者名次列前,再相同则成绩并列。比赛中途毽子落地,可继续比赛,然后接着计数。比赛时采用双脚内、外侧或脚面踢毽子,其间中断后还可继续踢,最后成绩为前后累计的总次数。  
3、拔河(此为教工项目)
(1)比赛开始前,各队按照10人的要求准备好,比赛开始后,运动员同时发力,将对方拉过赛场规定的河界线为羸。
(2)比赛不限制时间,一直到能判断胜负为止。
(3)本比赛采用三局两胜制。
4、广场舞(此为教工集体项目)
(1)参赛人数不少于6人,舞种不限。
(2)音乐曲目健康向上。
(3)时间不超过5分钟。
四、参赛报名办法
1、学生项目:
(1)多人跳长绳:每个教学科报一个队,参加人数均为10人,其中2人摇绳,8人跳(人员性别不限)。
(2)双人单摇跳绳:每科参赛人数为2队(男女不限)
(3)单人双摇跳绳:每科参赛人数为4人(男女不限)
(4)踢毽:每科参赛人数为4人 (男女不限)
2、教师项目:
(1)学校共七个单位参加(六个专业教学科加行政科室)
(2)多人跳长绳:每个参赛单位报一个队,参加人数均为10人,其中2人摇绳(性别不限),8人跳(4男4女)
(3)单人单摇跳绳:每个参赛单位参赛人数为4人(男女各2人)
(4)踢毽:每个参赛单位参赛人数为4人(男女各2人)
(5)拔河:每个参赛单位参赛人数为10人(男女各5人)
(6)广场舞
五、录取名次及计分办法
1、比赛录取前三名,对获得成绩前三名的教学科颁发奖状。
2、单项(包括双人单摇跳绳、单人双摇跳绳、踢毽)获得前12名的运动员,分别按12、11、10、9、8、7、6、5、4、3、2、1、分计分;团体赛(包括多人跳长绳、拔河)获得前6名的代表队分别按24、20、16、12、8、4分计分。
3、奖项设制
(1)团体总分前三名发奖状。
(2)团体项目奖前三名
(3)学生双人单摇跳绳项目前六名发奖品,学生单人双摇、踢毽前12名发奖品。
(4)教工个人项目男女各前六名发奖品。
(5)教工广场舞项目前三名颁发奖品。
六、裁判员:全体体育教师
七、比赛地点:田径场
八、报名时间:报名单于4月25日放学前传BQQ  4379


                             威海市水产学校学生科、艺体科
                                    2016年4月20日

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